Wypocznijcie nieco z Postem Daniela – turnus II

15–24 marca 2027 r.

ZAPISZ SIĘ PRZEZ TEN FORMULARZ

„Pójdźcie wy sami osobno na miejsce pustynne i wypocznijcie nieco” (Mk 6,31).

Zapraszamy na dziewięć dni, w których można zwolnić, odetchnąć i zadbać o siebie w sposób całościowy. Uroczysko Porszewice — z kaplicą, lasem i spokojną przestrzenią do odpoczynku — będzie miejscem spotkania z Bogiem, drugim człowiekiem i własnym wnętrzem.

Post Daniela to rekolekcje połączone z dietą warzywno-owocową według metody dr Ewy Dąbrowskiej. Biblijna postać Daniela przypomina, że prostota może prowadzić do odzyskania ładu i sił. Turnus prowadzony jest pod opieką dietetyczki Krystyny Dajki.

W programie znajdą się m.in. konferencje i rozmowy dotyczące zdrowego stylu życia, modlitwa, czas na osobistą refleksję, leśne spacery i aktywność ruchowa.

Uczestnicy będą mogli także skorzystać z sauny, kijków do Nordic Walking, fizjoterapii i masażu. Szczegóły oraz zapisy na usługi dodatkowe będą dostępne na miejscu.

Prowadząca

Krystyna Dajka — dyplomowany dietetyk, autorka książki „Post Daniela”, od ponad 20 lat propaguje dietę warzywno-owocową według metody dr Ewy Dąbrowskiej. Prowadzi turnusy postne i warsztaty zdrowego gotowania.

Informacje organizacyjne

Zakwaterowanie: 15 marca 2027 r. od godz. 16.00
Zakończenie: 24 marca 2027 r. ok. godz. 14.00

Co zabrać na turnus

• Kurtka przeciwdeszczowa i parasol
• Dres lub inny strój sportowy
• Obuwie sportowe na leśne ścieżki
• Kijki do Nordic Walkingu jeśli się posiada (ośrodek również je udostępnia)
• Dużo uśmiechu i optymizmu 

Cena obejmuje nocleg i pełne wyżywienie

• pokój jednoosobowy — 2200 zł/os.

• pokój dwuosobowy — 1900 zł/os.

• pokój trzyosobowy — 1750 zł/os.

Po zgłoszeniu należy wpłacić bezzwrotną zaliczkę 100 zł/os. w ciągu 7 dni.

ZAPISZ SIĘ PRZEZ TEN FORMULARZ

Informacje dotyczące przebiegu rekolekcji i diety:
Krystyna Dajka, tel. 887 466 598 
e-mail: krystyna.zdrowko@gmail.com

Informacje dotyczące pobytu w ośrodku:
tel. 601 222 472
e-mail: recepcja@uroczyskoporszewice.pl

Przed podjęciem diety osoby chore, przyjmujące leki, kobiety w ciąży lub karmiące powinny skonsultować udział z lekarzem i prowadzącą turnus.